Darısqallaşmaq felinin əsas mənası, əvvəlkindən daha darısqal, daha sıxıntı içində, daha məhdud bir vəziyyətə düşmək, darıxmaq və sıxılmaq hissinin artması deməkdir. Bu, sadəcə fiziki məkanın daralması ilə deyil, həm də emosional və ya psixoloji məhdudiyyətlərlə əlaqəli ola bilər.
Darısqallaşmanın səbəbləri müxtəlifdir. Məsələn, fiziki məkanda sıxışdırılma, ətraf mühitin boğucu olması, bir yerə uzun müddət həbs olunma, insanın özünü darıxdırıcı və monoton bir vəziyyətdə tapması, həyatı ilə bağlı narahatlıqlar, qapalı, təcrid olunmuş bir həyat tərzi darısqallaşmaya səbəb ola bilər. Bu, həmçinin, insanın öz daxili dünyasında yaşadığı problemlərin, psixoloji sıxıntıların və qorxuların nəticəsi ola bilər.
Darısqallaşmaq prosesi tədricən baş verə bilər. İnsan əvvəlki vəziyyətini normal hesab etsə də, tədricən dəyişən şərtlərə uyğunlaşa bilmədikdə və özünü getdikcə daha məhdud, daha sıxıntılı hiss etdikdə darısqallaşma başlayır. Bu, həm fiziki, həm də emosional tükənməyə səbəb ola bilər.
Darısqallaşma anlayışı, yalnız fiziki məkanı deyil, həmçinin insanın ictimai, mənəvi, intellektual və ya hətta yaradıcılıq imkanlarının məhdudlaşması ilə də əlaqələndirilə bilər. Məsələn, yaradıcı potensialının reallaşdırılmaması, özünü ifadə etmək imkanlarının olmaması, insanın darısqallaşmasına, ruh düşkünlüyünə səbəb ola bilər. Belə hallarda darısqallaşmanın aradan qaldırılması üçün həyatda yeni hədəflər qoymaq, maraq dairələrini genişləndirmək, sosial əlaqələri gücləndirmək və özünütəkmilləşdirməyə çalışmaq vacibdir.