Blef (ing. bluff) – yalan, aldatma və ya hədə-qorxu ilə əldə edilən üstünlük qazanma üsuludur. Sadəcə sözlə deyil, hərəkətlərlə, jestlərlə, səs tonu ilə də ifadə oluna bilər. Blef, əslində, bir növ psixoloji manipulyasiyadır, özündə güc və qətiyyət təəssüratı yaratmaq, rəqibi çaşdırmaq və ya qorxutmaq məqsədi daşıyır.
Blefin əsasını gerçəkliyə uyğun olmayan iddia və ya təhdid təşkil edir. Blef edən şəxs, əslində zəif vəziyyətdə ola bilər, ancaq bunu rəqibinə göstərməməyə çalışır. Rəqibin qorxu və ya şübhəsindən istifadə edərək, öz məqsədinə çatmağa çalışır. Blef həm poker kimi oyunlarda, həm də gündəlik həyatın müxtəlif sahələrində strateji bir alət kimi istifadə oluna bilər. Məsələn, müqavilə danışıqlarında, biznesdə, hətta siyasi arenada blef çox rast gəlinən bir taktikadır.
Lüğətdəki "olmayan şeylə lovğalanma" və "gözə kül üfürmə" ifadələri blefin ümumi mənasını əks etdirir, lakin blefin mürəkkəbliyini və strateji əhəmiyyətini tam olaraq əhatə etmir. Blef sadəcə lovğalanmaq deyil, planlı və hesablanmış bir hərəkətdir. "Gözə kül üfürmə" isə blefin daha çox qəddar və açıq-aşkar bir formasını ifadə edir. Blef, məqsədə çatmaq üçün istifadə olunan bir çox üsullardan yalnız biridir və onun uğuru həm blef edənin bacarığından, həm də rəqibin təcrübəsindən asılıdır.
Blef etmək riskli bir strategiyadır. Əgər blef ifşa olunarsa, blef edən şəxs etibarını itirir və daha böyük problemlərlə üzləşə bilər. Ona görə də blefi müvəffəqiyyətlə yerinə yetirmək üçün yaxşı psixoloji hazırlıq və situasiyanın dəqiq qiymətləndirilməsi vacibdir.